严重银屑病如何保湿护肤

严重银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，常伴随干燥、粗糙和角质层变厚等症状。因此，保湿护肤对于控制病情和改善皮肤状态十分重要。在选择保湿品的同时，还需要注意避免过多使用外界刺激及化学物质的刺激，而保持适度的清洁。

对于严重银屑病患者，保湿护肤是非常重要的一环。首先，保湿可以有效改善症状，缓解皮肤干燥、粗糙、紫红等不适感；其次，合理选用保湿品可以改善角质层的状态，有助于促进身体对于治疗药物的吸收等。下面，我们将从三个方面来论述严重银屑病如何做好保湿护肤。

一、如何选择保湿品

1、选择温和的保湿产品

严重银屑病患者常常伴随着皮肤容易敏感、易发红等现象，因此在选择保湿品时，要充分考虑其对皮肤的刺激程度。通常来说，含有物理屏障或天然成分的产品，如矿物油、角鲨烷等成分，会比较温和。而含有香精、果酸等化学物质较多的化妆品，则应尽可能避免使用。

2、选择高效保湿的产品

一般来说，强效的保湿产品都含有柔软剂、角质软化剂等成分。对于严重银屑病患者，皮肤角质层不断过度角质化，因此，柔软剂的使用是可以被接受的。同时，在高效保湿的同时，选择具有抗氧化和抗炎作用的产品，也可以帮助改善银屑病症状。

3、选择透亮柔滑的产品

在选择保湿品时，还需要结合自身皮肤情况，选择能够提升皮肤透亮度和细腻度的产品。选用呈现柔滑肌肤效果的保湿品，并注意选用比较容易吸收、松散柔软的乳液、霜等产品，这也有助于减少疾病的复发。

二、如何正确使用保湿品

1、正确清洁皮肤

严重银屑病患者，有时会因为病情的缘故而忽略清洁皮肤的步骤。干燥、粗糙的皮肤缺乏水分和养分的补给，常常和不规范的清洁方法密切相关。正确的清洁方式可以帮助减轻严重银屑病患者的症状，从而达到保湿护肤的目的。

2、在潮湿环境下使用保湿产品

在使用保湿品时，需要注意避免室内外温差过大，此外在脸部、手背等较容易干燥的部位上涂抹时，可先将皮肤弄湿，这有助于大幅度提升保湿效果和皮肤吸收。潮湿环境也可以促进保湿产品的吸收。

3、合适的使用频率

在日常的护肤过程中，合理控制保湿品的使用频率也是非常重要的一个环节。通常来说，在早晚两次护理皮肤时，适当间隔使用两款不同的保湿品，可以更好地满足皮肤对抗干燥的需求。此外，在特殊情况下，如室内电器加热太干燥等，也可以根据需要进行适当的补湿。

三、应避免使用的保湿品

1、抑制皮肤正常功能的化妆品

中、高档护肤品中常添加大量化学香料、色素等化学成分，这样的成分可能会抵制皮肤自身的正常功能，以及阻碍药物的吸收，因此应尽量减少使用。

2、刺激性较高的化妆品

除了含有化学成分的护肤品，也有一些配有果酸、维生素A、水杨酸类等成分的产品，这些的使用会更进一步加剧病情，不能给予患者正确的保养建议。

3、过度清洁产品

某些口红和粉底液、以及去黑头毛孔清洁面膜等产品，主要成分是酒精、水等，无法起到调节皮脂和水油平衡的作用，会进一步导致皮肤干燥。同时，避免频繁使用沐浴露、洗涤剂等清洁用品，这样也可以帮助减少皮肤的负担，更好地呵护病患者的皮肤。

总之，对于严重银屑病患者来说，保湿护肤不仅是一项基本的护理，也是控制病情和促进健康的必不可少的一步。选择适当的保湿产品，并注意使用和避免的细节，将有助于改善症状并达到预期的治疗效果。